Mieux traiter le psoriasis du cuir chevelu afro

Hello peeps

C'est la journée mondiale du psoriasis, le saviez-vous ? Le psoriasis est une affection cutanée qui peut se manifester par des plaques rouges et squameuses ou parfois prendre une teinte violette ou grisâtre sur les peaux plus foncées. Sachant que le cuir chevelu fais partie de notre peau, c'est une zone qui peut aussi être touchée par cette maladie. Pour l'éviter, il faut mieux la comprendre et pouvoir ainsi adopter les gestes qu'il faut pour ne pas en être victime. (Cet article ne remplace pas l’avis d’un(e) dermatologue voir un(e) professionnel(le) reste essentiel.)

Qu’est-ce que le psoriasis du cuir chevelu ?

Le psoriasis est une maladie auto-immune où la peau se renouvelle trop rapidement. Sur le cuir chevelu, cela se manifeste par des plaques épaisses, squameuses, irritées. Chez les personnes à peau foncée ou cheveux afros, les plaques ne sont pas toujours « rouges » : elles peuvent être violettes, gris-marron ou grisâtres, ce qui complique le diagnostic. Ces plaques peuvent provoquer démangeaisons, desquamation visible, voire une perte de cheveux temporaire si la zone est gravement affectée.

Pourquoi c’est plus complexe avec des cheveux afros ?

La nature même des cheveux crépus pose des défis : leur texture spiralée, les intervalles de lavage plus longs, les coiffures protectrices et l’accumulation de produits peuvent créer un terrain propice aux aggravations du psoriasis du cuir chevelu. De plus, l’apparence des lésions pouvant être moins “typique” sur peaux foncées, la maladie est parfois mal ou tardivement diagnostiquée.

Les signes à repérer

Pour les cheveux afros, les indicateurs incluent :

• Plaques épaisses avec écailles blanches ou argentées sur le cuir chevelu et autour de la racine.

• Zones qui démangent fortement ou picotent.

• Augmentation de la casse ou des pertes localisées, souvent à proximité des lésions.

• Une sensation de « charge » sur le cuir chevelu, des cheveux qui semblent plus fragiles.

  
  

Si tu identifies un ou plusieurs de ces signes, mieux vaut consulter un(e) dermatologue.

Que faire ? Stratégies de traitement et routine adaptée

Consultation santé

Un dermatologue peut prescrire un shampoing médicamenteux, un traitement topique (corticostéroïdes, analogues de la vitamine D) ou, dans les formes plus sévères, des traitements systémiques. Il est important de lui expliquer votre texture capillaire et votre routine cheveux, afin qu’il adapte le traitement à vos besoins spécifiques.

Adaptations capillaires

• Utiliser un shampoing médicamenteux une fois par semaine, voire 2 fois s’il y a poussée, en évitant des lavages trop fréquents qui assèchent les cheveux afros.

• Appliquer un après-shampoing riche après chaque lavage pour restaurer l’hydratation.

• Pendant une crise, privilégier des coiffures lâches, sans tension au cuir chevelu, pour éviter l’aggravation de la zone. Éviter les rajouts, extensions serrées, tissages trop lourds.

• Hydrater et protéger le cuir chevelu à l’aide d’huiles ou d’émollients doux (jojoba, avocat) : cela apaise les irritations.

  
  

Vivre avec la maladie

Le stress, les blessures au cuir chevelu, certains traitements médicamenteux, le tabagisme peuvent déclencher ou aggraver le psoriasis. Il est utile de :

• Réduire le stress (méditation, sommeil suffisant).

• Protéger son cuir chevelu des traumatismes physiques.

• Éviter les manipulations trop fréquentes ou agressives.

  
  

Conseils spécifiques pour cheveux afros en traitement

• Opter pour des coiffures protectrices mais amples, faciles à entretenir et non douloureuses.

• Garder des longueurs propres et démêlées : un cuir chevelu encombré ralentit la cicatrisation.

• Lors d’un soin médicamenteux, respecter strictement les consignes de pose, quitte à ajuster les lavages pour ne pas affaiblir la fibre.

• Intégrer des pauses entre les styles protecteurs pour laisser le cuir chevelu respirer.

En somme, le psoriasis du cuir chevelu afro est une réalité. Bien diagnostiqué et accompagné d’une routine capillaire adaptée, on peut en venir à bout et préserver sa chevelure. Bien vous informer, bien prendre soin de vos cheveux crépus, c’est déjà un grand pas vers une meilleure santé capillaire.